Отличный коктейль во время тренировки для достижения отличного пампинга, набора мышечной массы, и подавления катаболизма это : 100 грамм АМИЛОПЕКТИНА(кукурузный крахмал отличный источник быстрых сложных углеводов , несмотря на то что, это сложной углевод , он быстро усваивается и тем самым не провоцирует резкий всплеск инсулина тем самым обеспечивая качественный набор мышечной массы без набора лишнего жира, обеспечивает энэргией во время тренировки, и к тому же отличная транспортная системма для креатина) 10 грамм БЦАА (для насыщения мышц дополнительными аминокислотами и предотвращения разрушения мышц) 3 грамма ААКГ - аргенина (для улучшения пампинга) и 5 грамм КРЕАТИНА (для восстановления запаса креатина в мышцах что будет помогать в приросте силы, выносливости, и мышечной массы). Размешать это всё на 0.5-0.7 л воды и пить небольшими глотками во время тренировки и эффект не заставит вас ждать.
Интересно) Практически максимальный набор средств перед переходом на ААС, хотя такую комбинацию вполне можно использовать и на курсе, почему бы и нет
