Хотя недавно закинул тройную порцию "середнякового треника" перед вечерней тренировкой (17.00) потом до 3 часов ночи заснуть не мог.
Я перепробовал уже кучу предтреников и скажу, что к ним привыкаеш тоже быстро.
Кофейку бахнуть
[ATTACH] [ATTACH]
[ATTACH]
Фантастика!!!
Отличные рецепты! Всем огромное спасибо!!!:)
Сейчас это особенно актуально.
Видео супер!!! Я на планшет себе скачал для мотивации.
Его питание В рационе Хельмута Штребля всегда присутствует белок (говядина, индейка, курица, яичные белки, рыба); количество приемов пищи — 5-7...
Его тренировки Хельмут Штребль утверждает, что тренируется без четкого плана, но с соблюдением определенных принципов. Свои тренировки он...
Хельмут Штребль — персональный тренер и фитнес-модель, который прославился на весь мир как «человек-рельеф». [ATTACH] Дата рождения 1969 год...
С утра ничего не ел.[ATTACH]
Широчайшая от трусов начинается.[ATTACH]
Имена участников (разделяйте запятой).