скоро и я появлюсь) с парой слов в стиле януковича) Кандидаты) №5 [MEDIA]
не зальет. от 30-40 метана никогда. питаться нужно правильно и все будет норм. он же не тест себе колит по пол грамма
какой анастрозол то под метан? это сколько то его нужно жрать чтобы анастрозол использовать? вы сегодня сговорились чтоли? Эстрадиол нужен для...
меня аж перетипнуло. что значт ЗАКРЕПИТЬ станозалолом? это как? везде пишут одно и то же. аж трясет. нет такого понятия как закрепить. если...
анализы не когда не помешает сдать. если не когда не сдавал, то лучше все что имеют значения. в дальнейшем все сдавать не придется. но я за то...
мастерон не пойму каким боком. вроде осень. массонабор. я бы деку взял либо болд
часто же бывает что сливают кг 5 в неделю и думают что мясо уходит. а там одна вода. и мало того что вода уходит, так набрана была только вода. с...
тоже вариант. все зависит сколько вес было до и стал после. если можно данные в студию. вес до-после. рост. примерный процент жира
откатил изза не правильного питания и тренировок. может пкт через ж.. был) я вон жрать меньше стал и все слил. теперь таких ошибок не делаю
Вроде бы все логично. Хочешь руки - тренируй руки. Но здесь не все так просто как кажется на первый взгляд. Давайте посчитаем, сколько нагрузки...
есть такое. ) йа дропаю в последнем подходе либо форсирую)
В этой статье я постараюсь разобраться в некоторых вопросах связанных с отказом в тренировках. Для начала давайте выясним, что же такое отказ....
мы решили не разделать отжимание по видам, а делать как удобно. сам когдато делал как по книжке. болели плечи. начал делать просто как удобно, и...
я не верю в миф о расслаблении мышцы, что якобы нагрузка уходит с нее и ложится на суставы. я солидарен с Головинским в этом вопросе. А трицепс...
[MEDIA] маленькое достижение)
Очень часто люди сталкиваются с проблемой выбора упражнений. Упражнений очень много и легко запутаться. Как же выбрать упражнения, которые...
я бы гонаду добавил, недели за 2 до пкт. хуже не будет. укола по 3 в неделю по 500 ме чтобы наверняка.
как это не изменится? это нормальный массонаборный курс. больше есть нужно чтобы больше набирать. использовать ИА и ИП чтобы было меньше воды и...
классика жанра. тест 500. дека 250 каждый 5 день недень на 8-10. метан 40 недель на 7-8 и будет тебе счастье
Занимался свое время доставкой товаров с китая. скажу что дешево можно взять только на андроид. IOS только оригиналы по приличным ценам. у брата...
Имена участников (разделяйте запятой).
