гомно курсы. это раз 2. сколько времени есть до выступления? какой рост? физик или классика выступать планируешь? тест+болд/дека. + метан/турик...
Про бесполезные упражнения я уже писал. Сегодня бы хотелось поговорить о полезных упражнениях. Что я имею ввиду под словом полезные? Это такие...
смотря на сколько выше. эстрадиол нужен на курсе. он увеличивает количество андрогенных рецепторов. что есть хорошо
я не думаю что он повысится. верхняя граница на курсе это хорошо.
не нужен тебе анастрозол
1. специализация на ноги. ноги 2 раза в неделю. первый раз развивающая тренировка, вторая поддержка. 2. уменьшить нагрузку на остальные группы...
Привет. Ты расскажи о себе хоть. Что да как. Как тренируешься, питаешься, Возраст, рост, вес, фарма и тд и тп. может фотку кинь. чем больше данных...
В далекие времена, когда космические корабли бороздили просторы вселенной, были (и есть по сей день) по истине выдающийся тренера. Первопроходцы....
Опять 25… Все писали. Все обсуждали, но не всем дошло. Попытаюсь и я Осторожно маты. Пару штук… вроде… «Я ничего не ем, но не худею, а даже...
прокачивается не значит растет. в приседе ноги можно и не чувствовать, но они будут расти, ибо выполняют свою биомеханическую функцию под большим...
причем сходится или нет. я попросил факты подкрепленные логикой. а что получил в ответ. ничего. на счет все мы разные. у всех все работает...
Не делать разводки и все. заменить на жим гантелей, желательно под углом вверх. Если упражнение приносит дискомфорт, убрать его раз и навсегда. я...
1,5,6,9 где аргументы? где факты, где развернутый ответ? а смысл от изолированного упражнения на бицепс? если бы вы знали биомеханику упражнений,...
жду аргументированных коментариев
а что не так в статье? только по пунктам, с помощью логики и фактов.
Народ, если кому не влом, зайдите на сайт СМТ Цацулина, в песочнице мои темы, поставьте лайки. Можно зайти через вк, региться не нужно. Чем больше...
Есть такие упражнения, без которых можно обойтись, заменить на более, так сказать, правильные. Сегодня речь пойдет о бесполезных упражнениях....
В случае приёма 17α-алкилированных стероидов, чрезмерно высокие уровни ГГТ, как правило, будут следствием поражения печени в результате...
последнее сообщение писал про холестерин. не то процитировал. но думаю все поняли)
на курсе это нормальное явление. всегда так было, после курса все приходило в норму. может омега 3-6 покушать
Имена участников (разделяйте запятой).
