а быстрая ходьба за кардио сойдет, каково Ваше мнение? У меня сейчас ремонт в квартире, так тоже кардио с силовыми))) на табуретку, с табуреткой,...
6.5 кг в месяц? Вы мне потом предлагаете кожу на теле в рулетик сворачивать?)) а кардио? это прекрасно, ведь на верхних пределах пульса жир...
Сейчас в поиске прочных штанов спортивных или лосин. Конечно может и не судьба найти, но постараюсь - вдруг на спортдиректе есть хоть. Начала...
Да я в прошлые "заходы" ходила со своими лотками и было пофиг на всех, но потом же срывалась и на очередных попойках все типа "аааа.. де твои...
За месяц у меня получилось -4,8 кг. Это при том, что жиросжигатель на постоянной основе пила не каждый день, а последнюю неделю и вовсе не пила....
Добрый вечер, Выставляю запоздалые фото с полученной посылкой. Как обычно "проверила" уже))) ну так получилось Все оперативно, быстро и...
о "спокойствии" - это был юмор если тема мешает - можете удалять отписываться ежедневно не вижу смысла, пару раз в месяц достаточно - чтоб видеть...
Люди, спокойствие - все по плану, все идет отлично:) просто нет времени вообще( я еще и отзыв за посылку не выставлю никак на следующей неделе...
Все по плану спасибо. Просто каждый день отписываться об одном и том же смысла нет :) Я планирую чуть позже замеры сделать и посмотреть на...
ясно, просто думала, что поднимание ног больше пользы принесет чем поднимание корпуса))) конечно пока только по 10 раз низ и по 15 верх за один...
Опишу ощущения от препарата - организм уже освоился и его не колбасит так уже. Тоесть есть эффект, но нет никаких побочек. Принимаю 2 ед. - в 7...
Сегодня, ребята, я получила культурный шок от которого культурных слов не хватало Я уже недели три пыталась взвесится, чтоб точно знать с какого...
я занимаюсь йогой и гимнастикой дома, хожу пешком, диета и жиросжигатель пока что-то добавить трудно из-за тахикардии от веса и препарата. Не...
За методику похудения был выбран диетический стол №8 (для людей с ожирением) Согласно ему: Организовав два дня стажировки на этой диете и с.и.б....
Фото "идеально" добавлю завтра. А вот то с чего начинала и что получила прошлый раз. Ну если от последних фото отнять -10кг еще, то общую картину...
Имена участников (разделяйте запятой).
