Многие ученые не верили в эффективность анаболических стероидов, и все же набрались смелости, и провели эксперимент на людях. В эксперименте участвовали 3 группы спортсменов первая группа принимала стероиды и тренировалась, вторая принимала плацебо (обычный порошок от которого не становилось ни лучше ни хуже, но зато человек думал что он принимает стероиды) и тренировалась. Третья принимала стероиды но не тренировалась. Сам эксперимент состоялся в Америке (США), в нем брали участие 43 человека - атлеты силовики, доза стероида (тестостерона энантата была 600 мг в неделю) после чего концентрация тестостерона увеличилась в организме от 4 до 10 раз. Тренировки спортсменов были 3 раза в неделю с сильной интенсивностью, у всех атлетов была одинаковая программа тренировок. 3 подхода по 6 повторений, употребляли по 36 калорий на 1 кг веса, и 1,5 грамма белка. Эксперимент длился 10 недель, после его окончания у пятерых спортсменов появились побочные эффекты от приема стероидов, у них были признаки гинекомастии. У троих болела грудь, у двух сыпь на коже. Прием стероидов без тренировки показал что у спортсменов вырос жим лежа на 10 кг, и это больше чем у тех которые их не принимали , а тренировались. А те кто принимал стероиды и делали тренировки прибавили в жиме аж 24 кг. В других упражнениях примерно одинаково выросли показатели силы. Кто принимал стероиды и не тренировался набрал примерно 3,2 кг мышц, те кто тренировались без стероидов 1,9 кг мышц, а группа которая принимала стероиды и тренировалась набрала 6,1 кг, соотношение жира по окончанию эксперимента осталось практически таким же самым. Цель эксперимента была доказать что без стероидов можно накачаться не хуже чем с ними, но к сожалению результат получился другой. Как видите стероиды действительно улучшают рост мышц и силу даже без тренировки! Сейчас анаболические стероиды используют для наращивания мышечной массы животных (свиньи, куры, и другие) так получается и быстрей и дешевле вырастить 1 кг мяса. И на этом не плохо зарабатывают! Курица бройлер вырастает за 40 -45 дней, свинья за 3 месяца. На сегодняшний день анаболические стероиды - это самый быстрый способ набрать мышечную массу за короткий срок.
