Описывайте свои данные. Ваш возраст, рост и вес? Вид спорта? Стаж занятий? Режим питания (время приема пищи и количество) Опыт приёма стероидов? Какой результат хотите получить (набрать мышечную массу, улучшить рельеф, скинуть лишний вес, увеличить силу, выносливость)? Есть ли заболевания, аллергии и т.п.?
Ваш возраст, рост и вес? 25 196 112 Вид спорта? пауэрлифтинг бодибилдинг Стаж занятий?полтора года Режим питания (время приема пищи и количество) 6 раз не меньше но и больше тоже неполучается стараюсь 5г углеводов на 1 кг веса и 2 гр белка на 1 кг Опыт приёма стероидов? -1-4 оксиметолон начинаем по 50 мг в день первую неделю, три недели по 100 мг в день -5-12 туринабол 50 мг в день -1-12 тест суст 500-750 мг в нед., -1-8 тренА по 100-150 мг в нед. Какой результат хотите получить (набрать мышечную массу, улучшить рельеф, скинуть лишний вес, увеличить силу, выносливость)? Есть ли заболевания, аллергии и т.п.? кишки у меня слабенькие на все реагируют)
