Хочу рассказать вам свою историю как я восстанавливал ЦНС. И так после определенного времени длительных тренировок с постоянным приростом в силовых показателях и без переодизации тренировок от тяжелых к легким и наоборот я делал только тяжелые, потому что был на курсе и думал сила есть почему бы не тренироваться, пил кофе перед тренировкой и быстро загнал себя в перетренерованность , у меня началась постоянная сонливость, не желание тренироватся... И так я начал делать лёгкие тренировки , уменьшил тренировочные веса и подходы тренировался чисто для поддержания и в кайф в основном на пампинг, хорошо помогли препараты такие как Витамины группы Б (б1,б6,б12) для восстановления цнс и восстановлению после тренировок, колол я их через день каждый по две ампулы 15 дней, ещё пил трибулус для восстановления выработки тестостерона по 3 капсула 650мг, пил пирацетам по 4 капсулы в день для восстановления цнс и быть сосредоточенным на тренировке, витамин ц по 3 таблетки -500мг для иммунитета, рибоксин для поддержания сердца по 6 таблеток в день, бцаа по 10 грамм во время тренировки для восстановления после тренировок, креатин по 5 грамм в день для восстановления запасов креатина после тренировок. Таким образом моё общее самочувствие начало улучшаться, начала уходить усталость, сонливость, и снова появилось желание тренироваться, надеюсь информация была полезной
еще можно порекомендовать адаптгены такие как настойки левзеи, родиолы розовой и лимонника китайского месяц пьем две недели перерыв можно повторить, очень бодрит
а потому что свою дозировку не правильно определили, попробуйте начать с малого кол-во и поднимать пока не будет чувства бодрости, у них как когда доза верная бодрит, когда превышение тормозит
Что-то нервная система в последнее время подвела. Решил пропить Глицисед и проколоть Нейрорубин (витаминки Б1, Б6, Б12). Сделал только что первую инъекцию - ампула по 3мл объёмом - болючий препарат . Привык к маслу...