да я курсом это не назову, просто принимал и все и не очем не думал
а можно добиться результатов употребляя например креатин в гейнером или протеином, а тестостерон реально ли увеличить без уколов
а не дадите ссылочку где можно купить, чтобы не нарваться на подделку
ч/д это через день, к/д это каждый день, а какой будет результат, сколько будет откат, и нужен ли пкт
нет конечно
возраст 32 1,5 года с перерывами хожу в тренажерный зал рост 183 вес 63 был не большой, лет десять назад принимал метан в небольших количествах в...
Привет, хочу попробовать курс туринабол 30 мг в течении 6 недель, подскажите как правильно питаться и заниматься на курсе, и где можно его купить...
спасибо попробую, честно я не когда не делал акцент на углеводы в основном просто считал ккал
да стоит, может чуть и добавляется но я этого не замечаю у меня весы не электронные, сколько себя помню что бы отложилость что то ну это примерно...
нет вы не поняли 1200-1500 помимо тех 2400 что идет потребность организма в сутки, а анализы на что? Что они должны показать
у меня работа не определенная,не сижу постоянно на месте, не получается есть по часам, скорее всего от этого и проблемы, я пробовал считать...
Эктоморф, утро порция спортпит, через пол часа завтрак, в 10 - 10.30 каша обычно овсянка, 13-00 полноценный обед с мясом или курицей, часа в 15-16...
Всем привет, дайте совет за последние несколько лет не раз ходил в зал, перепробовал различные протеины, гейнеры, ВСАА, аминки и т.д. и не...
Имена участников (разделяйте запятой).
