Консультация по приему стероидов для новичков (помощь в составлении курса, ПКТ)

Обычно со второй недели по 0,5 через день. А дальше - по ситуации корректировать.

 

• Ваш возраст? 20
• Стаж занятий? 2 года турник+брусья, пол года в зале
• Вид спорта?
• Рост и вес? 165см, 60кг
• Опыт приёма стероидов? 1-й курс был метан, а 2-рой турик
• Какой результат хотите от курса (масса, сушка, сила, выносливость)? сухая масса ))
• Есть ли заболевания, аллергии и т.п.? нет

 

ПКТ было после курсов? сколько набрал?

 

Было, после метана набрал 6кг, слил 2-3кг ( тамокс. холосас, цинк, трибулус, витаминки). После турика набрал 4 кг (холосас, цинк, трибулус, витаминки)

 

а что так после турика не было ПКТ? что не позволило? т.е до курса ты весил 50-55 кг?! без обид надо разобраться, курс это не панацея

 

После турика набрал 4 кг ПКТ(холосас, цинк, трибулус, витаминки). Вес был 51-53 кг (худой), ем все подрят и жира не набираю

 

холосас, цинк, трибулус, витаминки это не пкт, что бы долго не ходить вокруг да около сдай анализы, анализы покажешь здесь потом решим. Есть нужно не все потряд, ты же не то животное, что носом землю роет, есть нужно часто 5-6 раз вдень сложные углеводы, белки и жиры -70% успеха это еда и отдых, а 30% зал+ААС

 

а разве надо?

 

извини друг но курсить с опытом спортзала 6 месяцев это глупо

 

молодежь у нас сейчас такая, им говоришь, а они считают что всё знают лучше чем кто-либо, большинству вообще ни чего не объяснить, он не понимает что хотя бы года два надо шелезяки потаскать, что бы связки, сухожилия и т.д. и т.п окрепли стали выдерживать нагрузки. Они сразу хотят быть огромными, а то что не правильно питаются, курят это не в счет.

 

ну их можно понять .я сам был такой .когда ты мелкий хочется быть по больше))это сейчас с опытом уже понимаешь что к чему

 

конечно, но в твои "мелкие годы" не было столько информации к чему это может привести, а сейчас море, и даже с примерами животрепещущими из жизни

 

ну в 20 лет раз уж начал курсить то отговаривать его дело безперспективное)).тогда хотя бы пусть курсит чем то "легким"турик.прима.болд.а то тот же метан это уже очень серьезно для организма

 

так то ж денег стоит, не у всех в 20 лет есть такие доходы, вот и купил 100 таб метана и рад, правильно делать это дорого, не многие это понимают

 

Такой вопрос возник, сколько делать перерыв между курсами, делать пкт или мост между ними или то и другое? Столько информации разной в интернете и каждый говорит свое, адекватного ответа так и не получил.

 

зависит от поставленных целей.уровня знаний .и уровня тренированости.умения правильно слушать свое тело.и правильно тренироваться.

 

Доброго времени суток! Мне 40 лет. Первый курс фармасуст 300 +метан. Набрал 4 кг слил 2. Стаж в спортзале 6 лет (работа с железом). Вес 80 кг при росте 178. Хочу попробовать Деку. Меня больше интересует ПКТ. Так как после курса свой тест восстанавливается медленно.

 

пкт 3д*150 мг, 12д*100мг, 15д*50мг, 15*25мг кломида, витамин Е 400МЕ, цинк 50 мг к/д, рыбий жир, витамины, можно еще тестобустер какой попить

 

Я так понимаю это надо было начинать на окончании курса? Время после окончания курса уже 1,5 месяца. Смысл есть? Витамины принимаю в виде цветочной пыльцы, Селцинк тоже пью. Рыбий жир не выводится.