Сибутрамин - инструкция как принимать, отзывы худеющих, аналоги

Эфедрина бы

 

жги!!! ждем

 

Очень интересно! Ждем!

 

где-то читал что 20 мг на 3 месяца максимум и это для "полутонников" Следовательно обычному человеку и 10мг за глаза!

 

Вот что действительно интересно, так это понимать возможно ли его комбинирования со стероидами?

 

да, это для тех у кого уже 2 стадия ожирения и ни какими другими способами уже увы не поможешь. Но при этом все равно при применении его необходимо ходить в за а- для того что бы кожа не провисала а подтягивалась, и б- что бы опять не брать мног случаев когда после успешного избавлении от 20-40 кг веса люди уверовали в магию и потом продолжали жить как до приема препарата, и в итоге прирост больше чем потеряли

 

сибутрамин лично для меня антипреппарат,тошнота,тремор ..абсолютное не желание тренироваться..конечно выжить можно,но потери в весе и то от того что проста никуя не хочется и слетает в том числе именно мышечная масса..не стоит того абсолютно,обычная диета и без сибухи отлично сработает..под т-3 на крайний случай

 

Поделюсь собственным опытом употребление сибутрамину, и могу сказать что очень помогает в похудение, апетит пропадает полностью , появляется большой прилив энергии, да есть сухость во рту и пить хочется всегда , но как мы знаем что вода - это очень полезно, безсоницы нет.
Конечно и нужны физнагрузки и я их делаю очень легко и с большим удовольствием, и вот прошло лишь только 14 дней, как я принимаю сибутрамин и мой результат -8кг, конечно это все благодаря сибутрамину и моему огромному желанию похудеть.
Я знаю что сибутрамин помогает в похудение и я очень довольна что нашла Вас, у вас настоящий сибутрамин, спасибо!!!

 

-8кг это с диетой или без? если с, то с какой, и еще -8кг от какого начального веса?

 

Да, с диетой. Диета моя - так , как на улице лето, то я кушаю только фрукты и овощи, отказалась полностью от соли, перца, алкоголя, мучных изделий и после 18.00 вообще нечего не кушаю и очень много пью воды. Вес мой был вначале 84 кг

 

ну две ошибки 1- после 18.00 не есть большая глупость, есть можно и нужно смотря что, ни каких углеводов, можно белковую пищу, к примеру творог грамм 150-200, 2- соль, она жизненно необходима человеческому организму, без нее начинаются проблемы с сердцем, так что включите соль обратно в рацион.

 

А почему глупость после 18.00 не кушать???
И чём хорошая соль???

 

отвечу на первый вопрос на второй сами погуглите все есть. Диеты вообще штука вредная и бесполезная. Они основываются на ограничениях в еде. И если приносят результат то не на долго потом все возвращается да еще и с плюсом. Главное правило есть правильно и правильную пищу. Едим 5-6 раз в день не менее, поддерживаем баланс углеводов, белка и жиров. Если хотим уменьшить вес 40-50 % белка, 30-40 % жиров (не животного происхождения, в основном берем из раст. масел к примеру льняного, арахисового или если есть средства, рыбий жир) и углеводов 10-20% в первой половине дня до 14.00, но только медленные углеводы (овсянка на воде на завтрак) гречка, рис. Теперь к сути вопроса: если организм не получает еду срабатывает сигнализация " ALARM!!! наступили тяжелые времена!!!! и он- организм дабы сохранить себя всю!!! полученную потом пищу переводит в жир! и начинает поедать мышцы как главного потребителя энергии. Вот поэтому есть нужно часто в среднем каждые 2-3 часа но небольшими порциями.

 

Да это все так, но если мне не хочется кушать и что с этим делать???

 

а вы думаете когда мы набираем массу нам сильно хочется впихивать в себя 4000-6000 ккал каждый день!? это сложно но надо. А Вам я же написал небольшими порциями по чуть-чуть но надо, так вы привыкните и когда закончите свой курс будет легче поддержать достигнутый результат на долго. А можно подробно про Ваши физнагрузки, Вы ходите в зал?

 

Ясно , поняла
Нет, не хожу я в зал, у меня времени нет на зал, работаю я каждый день, а так утром хорошую зарядку делаю пол часика, и вечером час а может и больше. И от лифта полностью отказалась, а живу на 9 этаже