Кто сколько курсов делает в год? какие по длине предпочитаете? любимые комбинации? кто сколько набрал с какого курса?))
я уже третий год делаю длинный курс с двумя мостами, это занимает примерно 5-6 месяцев, особо любимых комбинаций пока нет, есть препараты чье действие очень нравиться, жидкий метан, суст, нанфенил. Хотелось бы попробовать приму, но что-то не нахожу о ней свежих отзывов.
Перенес сообщение в эту тему, потому как она более подходит. Все зависит от целей на конкретный период. Вопрос конечно очень обширный 2 курса в моем случае вполне достаточно, чтобы поддерживать набраную форму. 1 на массу, начинаю в средине октября и к новому году довожу себя до нужной формы. 2 на сушку, начинаю примерно в мае, и к средине июня имею нужную форму.
я в этом году примерно так же решил, первый чисто на массу, второй на сухую массу, ну и третий уже подсушиться
мне еще набирать и набирать. тоже мысль такая была. недель 10-12 курс, столько же без химии и по новой) хотя пока что больше 8 недель не делал. по дозировкам 250 энантат раз в 5 дней и 40 метана на 3й курс пойдет? вес 78((. если добавлять деку, то сколько?
Энантант поменять на 500 суста в неделю и добавить деку 1 раз в 5 дней по 250, для третьего курса будет то, что нужно!)
вставлю и я свои пять копеек, ребята ну нельзя делать так инжекты, раз в пять дней, вы ведь дергаете гормоналку, получаются пики и ямы. Всегда делаю три ну или два(это минимум) инжекта в неделю, нет дерганий, и ДВ ААС всегда близко к максимальному значению. Не имеет значения длинный или короткий( с коротким все ясно через день)
а чем энка не вариант? энка уже приехала. так что в этот раз будет она) 500 думал на 4 курс. недель на 8 энка+дека и 2 пропик +нанфенил пойдет? или продлить до 10+2? на счет инжектов на 2 раза в неделю я согласен. на больше нет. хватило пропика. я не мазохист)
В чем то здесь конечно есть истина, это более актуально когда уже стаж позволяет чувствовать каждый мл зашедший со шприца, но если взять в целом, то результат будет однозначно от уколов деки или энантанта 1 раз в 5 дней. Энантант вполне вариант на массу. На счет второго варианта не совсем понял, Имеется ввиду пропик с нан фенилом на выход будут? А когда пропик с винстролом, так вообще весело, каждый день хоч, не хоч, а ствить нужно)
энка вариант, но суст включается гораздо быстрее, и как на мне мягче работает, да лучше сделать на 10, но можно и 12, нанфенил самое оно. Пропика хватило? ха а метан каждый день 6 недель!?, вот где мазохизм, но оно того стоило
Не менее интересно - чем живёте между курсами? Только на мостах? Или можно и на своих двоих отдыхать и делать несколько "поддерживающих" курсов в год?
конечно можно к примеру с ноября по февраль на массу потом отдых и с апреля по июнь сушка или сухая масса, просто как по мне, это теребанит гормоналку, а так все сделал и восстановился по полной
хватило) 100 ч/д и 40 метана. это же второй курс.+ я дрыщ) мне много и не надо ставить) да. имелось ввиду 8-10 недель энка и дека. и 2 недели выход на нанфениле и пропике. 500 энки думал на 4 курс. щя 350-400.
ХГЧ не игрушка, и с ней нужно осторожно, я ее делаю пульс курсом три недели делаю три отдыхаю, а попадет на мост ну что ж сделаем, я мосты делаю на длинных эфирах теста
так ни в коем случае нельзя, нанфенил длиный эфир, хотя и короче деки, не выйдет ни какого выхода, фенил еще недели три будет фонить, пока ты делаешь пкт, думая, что слез с курса, а на само деле все еще на курсе, выход только на коротких эфирах, пропик пойдет
А еще такой вопрос. Если во время курса предстоит, например, коммандировка на 5-7 дней. Возможности тренироваться не будет, с питанием тоже не всегда по плану. Кто как в такой ситуации поступает? Понятно, что курс не приостановиш. И терять неделю обидно. ..