Консультация по спорт питу (как набрать массу, как улучшить форму мышц)

Discussion in 'Спортивное питание' started by Admin, Apr 3, 2015.

Page 1 of 3
  1. Admin

    Admin Администратор Staff Member

    Messages:
    1,897
    Likes Received:
    919
    Trophy Points:
    113
    Со спорт пита все начинают, потом переходят к фарм поддержке, но многие используют даже спорт пит бездумно, соответственно получают не тот результат на который рассчитывали. Для этого мы и создали эту тему, чтобы сберечь Ваши деньги, нервы и получить стоящий результат.
    В данной теме обсуждаем вопросы касающиеся применения спортивного питания, обсуждаются все вопросы данной тематики.
    Гейнер, протеин, аминокислоты, креатин, глютамин и т. д.
    • Способ приема
    • Дозировки
    • Комбинация с курсом АС
    • Что лучше после курса
    Чтобы получить максимально развернутый ответ опишите:
    1. Ваши параметры?
    2. Для каких целей хотите использовать спортивное питание?
     
    Admin, Apr 3, 2015
    #1
  2. Mark

    Mark Физкультурник

    Messages:
    38
    Likes Received:
    27
    Trophy Points:
    18
    Приветствую, я сейчас на курсе, на рельеф работаю, с диетой все норм. тренировки кардто добавил, результат потихоньку идет. Вот товарищ вчера отдал пол банки креатина моногидрата, Твинлаб фирмы. Скажите как мне с ним обойтись, сейчас начинать принимать или же после курса?
     
    Last edited: May 7, 2015
    Mark, May 7, 2015
    #2
  3. Виктор

    Виктор Консультант Staff Member

    Messages:
    131
    Likes Received:
    98
    Trophy Points:
    28
    Добрый вечер Марк. Если речь идет о таком twinlab-creatine-fuel.jpg , то его я пробовал, рабочий креатин. Лучше оставьте его и используйте после курса, чтобы сохранить ваши мышцы или же к зиме оставьте и на наборе массы можете подключить. На вашем курсе, на рельеф ему места нету.
     
    Виктор, May 7, 2015
    #3
    Admin likes this.
  4. Mark

    Mark Физкультурник

    Messages:
    38
    Likes Received:
    27
    Trophy Points:
    18
    Спасибо, оставлю его тогда, после курса начну его кушать.
     
    Mark, May 8, 2015
    #4
  5. Dir

    Dir Легенда

    Messages:
    1,549
    Likes Received:
    1,524
    Trophy Points:
    113
    на мой взгляд и опыт нет пока ни чего лучше на рынке чем гидрохлорид креатина
    [​IMG]

    безумно рабочая вещь, без загрузок, сразу с первой порции, мощно и на всю тренировку
     
    Last edited: Jul 11, 2015
    Dir, Jul 11, 2015
    #5
    Gal and Admin like this.
  6. Admin

    Admin Администратор Staff Member

    Messages:
    1,897
    Likes Received:
    919
    Trophy Points:
    113
    не пробовал кстати гидрохлорид кретина, моногидрат пробовал, как по мне не плохо, а вот такой зверь не попадался в руки.
     
    Admin, Jul 11, 2015
    #6
  7. Dir

    Dir Легенда

    Messages:
    1,549
    Likes Received:
    1,524
    Trophy Points:
    113
    попробуй, и ты почувствуешь МОЩЬ!!! :)
     
    Dir, Jul 11, 2015
    #7
    Admin likes this.
  8. Dir

    Dir Легенда

    Messages:
    1,549
    Likes Received:
    1,524
    Trophy Points:
    113
    Last edited: Jul 22, 2015
    Dir, Jul 22, 2015
    #8
  9. iFinem

    iFinem Физкультурник

    Messages:
    8
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    3
    над чет прота на развес у вас на сайте

    у вас есть какое то заключение что то не сухое молоко?
     
    iFinem, Nov 22, 2015
    #9
    Admin likes this.
  10. Admin

    Admin Администратор Staff Member

    Messages:
    1,897
    Likes Received:
    919
    Trophy Points:
    113
    :D
    Это для поисковиков добавленый раздел, спорт пита у нас нету ;)
     
    Admin, Nov 22, 2015
    #10
    Dir likes this.
  11. iFinem

    iFinem Физкультурник

    Messages:
    8
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    3
    хахахах пиздатый маркетинговый ход)))
     
    iFinem, Nov 22, 2015
    #11
    Admin likes this.
  12. Admin

    Admin Администратор Staff Member

    Messages:
    1,897
    Likes Received:
    919
    Trophy Points:
    113
    :da:
     
    Admin, Nov 22, 2015
    #12
  13. iFinem

    iFinem Физкультурник

    Messages:
    8
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    3
    тогда что можете сказать над чет соевого прота. стоит он своих бабок или нет?
     
    iFinem, Nov 22, 2015
    #13
  14. Admin

    Admin Администратор Staff Member

    Messages:
    1,897
    Likes Received:
    919
    Trophy Points:
    113
    Давно спорт питом не увлекался, может ребята с форума подскажут) ;)
     
    Admin, Nov 22, 2015
    #14
  15. Dir

    Dir Легенда

    Messages:
    1,549
    Likes Received:
    1,524
    Trophy Points:
    113
    нет не стоит, если только у вас нет аллергии на лактозу
     
    Dir, Nov 22, 2015
    #15
    Admin likes this.
  16. Alef

    Alef Физкультурник

    Messages:
    18
    Likes Received:
    18
    Trophy Points:
    3
    Да и на вкус соевый - параша vndkfbfb3
     
    Alef, Nov 23, 2015
    #16
    Admin likes this.
  17. Pic

    Pic Атлет

    Messages:
    192
    Likes Received:
    169
    Trophy Points:
    43
    Диматайз мелко рубленный постоянно ранее кушал, мешал полторы чайных ложки креатина с 4 ложками сахара и где то через 3 недельки чувствовал "приход" :)) Сейчас же понимаю что лучше 50 мг аптечного теста на 6 недель и наф ненадо ни креатин ни предтреники ни что либо другое :)
     
    Pic, Nov 23, 2015
    #17
    Admin, Alef and Oleg_Himik like this.
  18. Oleg_Himik

    Oleg_Himik КМС

    Messages:
    739
    Likes Received:
    707
    Trophy Points:
    93
    А у меня от креатина только расстройство желудка :bz:
     
    Oleg_Himik, Nov 23, 2015
    #18
    Admin likes this.
  19. Alef

    Alef Физкультурник

    Messages:
    18
    Likes Received:
    18
    Trophy Points:
    3
    Плюсую!
     
    Alef, Nov 23, 2015
    #19
  20. Антон

    Антон ЗАБЛОКИРОВАН

    Messages:
    0
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    0
    Сою вообще мужикам лучше не есть, в ней много эстрогена и она худший источник белка...
     
    Антон, Nov 23, 2015
    #20
    Dir likes this.
Page 1 of 3
: консультация по спортпиту, применение спортпита, спортивное питание форум, спортивное питание

Share This Page